Revenir à une vie plus simple mais jusqu’où ?

Il y a quelques semaines je suis allée manger chez une ancienne amie que je n’avais pas vu depuis longtemps. Nous avons toutes les deux empruntés des chemins complètement différents et avons aujourd’hui des vies aux antipodes l’une de l’autre.

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Sugarland: le documentaire qui dénonce l’excès de sucre dans notre alimentation

Sugarland est un documentaire que je souhaitai absolument voir, moi qui suit convaincu que le sucre est à bannir presque totalement de l’alimentation et qu’il est à l’origine de nombreuses maladies.

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Les start-ups : du grand n’importe quoi

Les start-ups sont un phénomène à la mode depuis quelques années, qui n’a pas crée sa start-up a raté sa vie en quelque sorte ! Des patrons tous plus jeunes les uns que les autres défilent sur les plateaux tv et sont présents dans leur magazine pour nous faire part de leur idée génial qui va sans aucun doute révolutionner le monde entier.

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Réduire sa consommation de sucre pour lutter contre l’acné

J’avais, il y a quelques temps, écrit un article afin de montrer que la consommation de sucre était responsable de cancers et qu’elle favorisait leur prolifération.

Il s’avère aussi que le sucre contribue à l’aggravation de l’acné, ce qu’il peut être intéressant de savoir lorsque l’on souhaite arrêter de prendre la pilule. Le lien de cause à effet est très simple : le sucre renforce l’inflammation et l’acné n’est rien d’autre qu’un phénomène inflammatoire (avec une composante hormonale qui est plus ou moins présente).

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Mon avis sur le documentaire Minimalism de Netflix

Le documentaire « Minimalism : A documentary about the important things » a fait beaucoup parler de lui ces derniers temps. Dans ce film on suit les aventures de deux blogueurs américains, Ryan et Joshua, qui font la promotion de leur mode de vie minimaliste avec leur livre et les conférences qu’ils organisent. Ils nous racontent comment ils sont passé d’une vie axée sur la consommation à ce mode de vie et comment il essaye de convaincre les gens de changer leurs habitudes. Plusieurs autres minimalistes sont aussi interviewés dans le documentaire pour expliquer comment ce changement de mode de vie a révolutionné leur existence.

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Ma routine beauté minimaliste

Je n’ai jamais eu énormément de produits dans ma salle de bain donc je n’ai pas eu beaucoup de travail pour réduire le nombre de mes produits. Depuis quelques mois j’ai juste adopté un nouveau réflexe qui consiste à ne pas acheter un produit tant que l’autre n’est pas terminé ou sur le point de se terminer. Cela permet d’éviter les doublons et les produits que je n’utilise jamais.

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Le gattilier, puissant régulateur hormonal

Le gattilier ressort souvent dans les traitements naturels à adopter afin de rééquilibrer un déséquilibre hormonal. Mais cela reste une plante encore assez méconnue je trouve alors je me suis dit qu’un petit article sur cette plante pourrait être utile.

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