Difficile d’y échapper, avec l’été qui arrive la pression du corps parfait grandit peu à peu. Je n’y échappe pas et chaque printemps me rappelle que mon corps est loin d’être celui que j’aimerai avoir.
Être mince mais avoir de la cellulite
Pourquoi je cours : les raisons de mon amour pour le running
Depuis près de 5 ans la course a pieds fait partie de ma vie. Mais récemment je me suis posé une question : pourquoi est-ce que je cours ? Et pourquoi avoir choisi de jeter mon dévolu sur ce sport parfois très difficile que je ne me vois pourtant pas arrêter ?
Compte rendu du 80km Nord Trail Monts de Flandres
Une fois n’est pas coutume : qui dit course dit compte rendu ! J’ai participé ce dimanche 21 avril au Nord Trail Monts de Flandres sur la distance 80km, un gros challenge pour moi alors que je n’ai presque jamais fait de trail et que je n’ai jamais couru plus de kilomètres qu’un marathon.
Ces choses qui m’ont fait me sentir plus libre
Être libre c’est être en cohérence avec soi-même et se débarrasser de ce qui nous freine au quotidien. Une vie plus libre c’est d’abord une vie plus heureuse et c’est pour cela que j’ai essayé de travailler sur ce qui m’empêchait d’être vraiment moi.
Mes astuces pour cultiver son équilibre
Entre vie professionnelle et vie personnelle il est souvent difficile de trouver son équilibre. C’est un combat de chaque instant pour s’épanouir au maximum dans tous les domaines de sa vie même lorsque, comme moi, on est encore sans enfant.