J’arrête la pilule

Je prends la pilule depuis mes 19 ans, cela fait donc 5 ans que jetais sous pilule lors du début de mon arrêt. J’ai toujours pris YAZ que l’on m’avait conseillé pour mes problèmes d’acné. J’avais pas mal d’acné à l’adolescence qui s’est arrêtée  miraculeusement quelques mois après que j’ai commencé à prendre la pilule.

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La pression du chrono

Dans moins d’un moi je serai sur la ligne de départ de mon deuxième semi-marathon, une course qui va lancer la saison 2017 qui s’annonce assez chargé (plusieurs semis au programme et surtout le marathon d’Amsterdam en octobre).

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Mes 2 restaurants coup de coeur près de chez moi

Je me suis dit que ça pourrait être sympa de partager mes deux restaurants coups de cœur près de chez moi, c’est à dire dans le XVIIeme entre la porte Maillot et la porte de Champeret.  Pour ceux qui habitent dans le même coin, cela pourra peut-être donner des idées! 

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Mes petits conseils pour vaincre l’hypocondrie

Au moindre petit signal, c’est la panique ! Dès que j’ai mal quelque part ou suis un peu fatigué je pense avoir un cancer. Avant chaque voyage j’ai la peur de découvrir une maladie qui m’empêche de partir.. Bref l’hypocondrie n’est pas facile à vivre tous les jours pour moi et mon entourage qui en a parfois assez d’entendre mes complaintes.

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Barcelone : mes bonnes adresses

Le week end dernier je me suis envolée pour 3 jours à Barcelone. Le temps n’était pas vraiment de la partie mais cela ne m’a pas empêché de profiter, même s’il est vrai que c’est une ville plus agréable au printemps.

Voici donc une revue de 4 bonnes adresses qui pourront vous inspirer pour un prochain week-end (les jours fériés tombent plutôt bien en mai cette année donc ça peut être une idée).

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Mes conseils pour progresser en course à pieds

J’ai toujours eu l’impression d’être hyper lente en course à pieds et de ne pas vraiment progresser. C’est parfois décourageant de voir des filles qui n’était pas sportive du tout à la base et qui courent un an après un 10km en 45 min quand toi tu as vraiment du mal à descendre en dessous de l’heure alors que tu t’entraines. 

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Mes objectifs 2017

Tout comme pour 2016, je ne suis pas vraiment fixée de nouvelles résolutions pour cette nouvelle année car je trouve que ça ne sert pas à grand-chose et qu’on ne les tient jamais. Cette année je me suis plutôt fixée des objectifs avec des buts à atteindre et des choses à faire. En vérité ça ressemble un peu aux résolutions mais tourné de cette façon je trouve que c’est plus motivant.

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Ma wishlist de fin d’année

J’avais envie de partager avec vous mes envies pour ce début 2017 qui arrive dans moins d’une semaine. Malheureusement le budget n’étant pas illimité, je ne pourrais pas tout acheter mais voici une petite liste des choses qui me font très envie ! 

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Profiter de la vie avant la retraite grâce aux mini retraites

Je n’ai pas particulièrement apprécié le livre La semaine de 4h de Tim Ferris, peut être que je ferai un article détaillé sur le livre en général une prochaine fois, mais j’ai cependant trouvé une idée très intéressante qui est celle des mini retraites.

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Dynamo cycling: mon avis

Après en avoir entendu parler pendant plus d’un an j’ai eu envie d’enfin sauter le cas. Je me suis donc inscrite pour une séance d’essai et j’ai ensuite effectuée 3 autres séances afin de me faire un véritable avis sur le concept.

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