Pourquoi je cours : les raisons de mon amour pour le running

Depuis près de 5 ans la course a pieds fait partie de ma vie. Mais récemment je me suis posé une question : pourquoi est-ce que je cours ? Et pourquoi avoir choisi de jeter mon dévolu sur ce sport parfois très difficile que je ne me vois pourtant pas arrêter ?

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Comment rester motivé en course à pieds

La rentrée a eu lieu il y a une semaine et avec elle son lot de résolutions. Le sport en fait bien souvent partie et le mois de septembre est un mois où on enchaîne les séances sans trop de soucis.

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