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5 raisons pour débuter le trail
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Pourquoi j’ai décidé de débuter le trail ? (et pourquoi tu devrais peut-être toi aussi)

Après plusieurs années à courir sur le bitume, j’ai ressenti un besoin d’air, de renouveau, de nature. C’est comme ça que j’ai commencé à m’intéresser au trail, ce drôle de mot qui sent la boue, les racines et l’altitude. Aujourd’hui, je te partage les raisons qui m’ont poussée à débuter le trail, et ce que cette pratique m’apporte déjà.

semi-marathon de Rueil-Malmaison
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Compte rendu du semi-marathon de Rueil-Malmaison : objectif chrono et sensations

Après un premier semi bouclé en 2h11, j’avais une envie claire pour le semi-marathon de Rueil-Malmaison : faire mieux. Objectif affiché : passer sous les 2h10, avec le rêve secret de m’approcher des 2h. Entre un parcours agréable, une météo idéale et une meilleure gestion de l’effort, ce deuxième semi m’a offert un vrai plaisir de course… et un joli chrono à la clé.